三四點的清晨，正是果菜市場最忙碌的時候，公園裡也開始來了一些運動的老人，從馬場町騎過來便是華中河濱公園，出入口外是華中橋下的果菜市場，你可以運動完後順便買點青菜水果，華中橋台北市端新店溪下游高灘地，西起光復橋連接環南綠地與雙園龍山河濱公園，東至跑馬場，連接中正河濱公園，構成一連串的河濱公園面積達143公頃，它與堤內的青年公園相互輝映，其中以華中河濱公園45.7公頃最大，全長2,650公尺。

　　　日出的橋岸

這就是華中橋的日出景觀，過了橋就可以通往中和，下橋處設置有自行車專用梯，對了目前在河濱公園的兩岸很多橋墩都有自行車專用梯。

天剛剛亮時的自行車道

其實華中河濱的自行車道也是蠻不錯的，我覺得它的特色就是一進入時就可以看見的一片綠草地，那種綠有漸層的美感，尤其是陽光和樹蔭之間的美感，所以我要特別介紹這棵保護級的茄苳老樹，遠遠望去，還蠻美的。

我想起席慕容的詩，那詩的意思大概是：

我妝扮成一株為你而佇立的千年樹

只為等待你的到來

一切為你而美麗的容顏

只為了與你相遇

這不是原句，我只是在想百年的茄苳老樹，是不是應該給它一點神奇的傳說，例如多久以前有一個出海的情人留下的種子，然後埋葬他們愛情靈魂的種子於此，於是這裡成為他們百年之後要相遇的地方，然後一個年輕人遇上了一個老婆婆，老婆婆給了年輕人手上的種子，這不是很像電影的情節「似曾相識」。

是不是我也該為它編一個故事，然後讓後人傳誦，成為一種傳說。傳說是否該從我開始，給這茄苳老樹一個文學的靈魂，還是我根本沒發現小倩的身影已經等待了千年，這茄苳原是一個千年老妖帶來的種‧‧‧

不要小看這株老茄苳，它可是有品牌的，品牌？呵呵，被列為保護樹木啦！

還有一棵樹齡約110年的本茄苳樹，原址為雙園區惠德里聚居處，1963年時配合防汛計畫而遷村，留下了這棵樹當作紀念。樹旁有一些板凳，周圍還有三條神秘的水泥建築物，可以坐在樹下乘涼風，應該會是非常愜意的一件事。

說到這裡，就順便介紹一下茄苳樹吧！

　別名：重陽木、秋楓樹、胡楊、紅桐、赤木、烏楊、加冬。

  學 名：Bischofia javauica Blume

辨認特徵：

三出複葉：每一葉柄頂端長出三片小葉，葉片略呈V字型，葉端又尖。
老樹幹具有瘤狀突起，樹皮赤褐色，有片屑剝落。
樹型寬闊，枝葉茂密。

 莖：株高15~20公尺，樹幹粗大，樹皮 灰色 而常開裂。

 葉：互生，小葉卵形，緣具鈍鋸齒。 

 花：圓錐花序，小形，黃綠色，無花瓣。 

果：漿果球形，黃綠色，約一公分繁殖方法：種子繁殖。 

食用部份：

葉及成熟果實。                 

成熟之果實生食或糖食用，葉可代茶用，嫩葉供作調味。

茄苳是雌雄異株的植物，所謂雌雄異株就是雌花與雄花不在同一棵植物上，所以結實纍纍的就屬於雌株。茄苳葉是三出複葉，另外在冬末春初它常常全株落葉，也是可辨認的線索。茄苳的果實可食，葉子尚可燉煮茄苳雞，滋味非常清香可口喔！。

原  產  地：

印度、馬來西亞、琉球、澳大利亞、台灣南部、中南半島

生態特性：

屬大戟科落葉大喬木， 三出複葉， 花成圓錐花序, 漿果圓形, 可食用、藥用,樹皮褐肥厚多汁，衣物沾染不易褪漬，滲透力甚強 ，樹皮外層有疏鬆之灰屑，皮膚多接觸易發癢，材質肉紅，生長快速，鄉間野外屢見巨大神木樹。

自行車道兩旁的綠樹草地，給人很舒服的感覺

也有老人家在樹下泡茶，打太極喔！

清晨河岸景觀一

清晨河岸景觀二

偶爾看看河岸風光，會有一種感動，每一條河都有自己的特色。

現在我們還在新店溪的範疇中，在往前面的華江野雁公園，就可以慢慢進入淡水河了，其實我比較喜歡出河入海的感覺，看見溪流慢慢的展開成河成江成一片遙望無際的海，有一種釋放的感覺，若是從海洋回溯溪流，則有回歸寧靜的幽深，感覺不太一樣，隨心情去調整吧！不過你得先把路線搞清楚比較好，因為我走過新店溪、基隆河、淡水河，發現這路線還挺複雜的，我可是走過不下數十回，但是拍照留存，倒是第一次，不過我覺得自己畫一個地圖會更好，有些方向感比較好，不然你會搞不清楚是左岸還是右岸，搞不清楚是天南還是地北，於是就傻呼呼的前進，然後發現夕陽怎麼西下了，然後又折返歸途，對了，我們還得算一下時間哩，因為我試過，這整個通往海岸線的車道，不是一天能搞定的，所以你得鎖定一個上午或下午的路段。

最愛這裡的綠樹和綠草，我想這對眼睛視力有很大的幫助，平常寫字打字上網用點腦多了，我喜歡到這裡看看綠地，這裡的特色大概就是給我綠的自然感覺，看綠看的很舒服。你看看吧！

一望無際的綠海，這也算是綠的蠻漂亮的地方，綠地上也蠻多喜歡在這裡玩飛輪盤的。

樹的姿態也搖曳生風的樣子

就是綠的印象

第一次看見這裡的綠還蠻感動的，不過後來就慢慢習慣了，拍不完的綠印象。

榕樹小道

光復橋下

我們的位置大致是在華中橋和光復橋這一帶

這裡有一個入口處，走出去也可以到青年公園。坐公車到萬大路的果菜市場，華中橋站，這有腳踏車可以租借，如果你騎摩托車也可以，從這裡到大稻程有機車路段，同時這裡有停車場。

我們已經走過了幾個象徵性的小公園，其實這只是十分之一都不到的路段，但是也蠻夠你騎一個下午了，我越騎越遠，其實也發現很多新建規劃的路段，由於過去都是分開的公園，現在已經串連起來，如果你真的夠瘋狂，是可以從新店溪一路騎到淡海河口的，這路段已經有規劃，不過要看一下地圖和指標，得有一點地圖概念才行。

但是我覺得也要瞭解一下每一個公園的生態特色，因為每一個區域都有不同的景觀特色，你得安排一下行程，知道哪幾個點是可以停留的，哪些點可以玩水上划船，或預約出海的碼頭等等。

從華中進入華江，就已經進入野雁生態保護區，如果你要來，最好是入秋，而且還得帶望遠鏡，如果想出海，大稻程有一站，但是開船班次很少。

所以你可以先看看我拍的特寫地圖。